Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Бульон с говяжьими фрикадельками

Бульон с говяжьими фрикадельками
52 Ккал/100 г
45 мин
201 руб
2397 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Вода
1500г
Лук репчатый
150г
Морковь свежая
100г
Соль
7г
Перец черный молотый
5г
Петрушка свежая
15г
Яйцо куриное
1шт
Хлеб белый
50г
Говядина, грудинка (мякоть)
400г
Картофель белый с кожурой свежий
70г
Молоко 3,5% жирности
50г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Говяжье филе нарезать кусочками и пропустить через мясорубку вместе с размоченным в молоке хлебом и одной луковицей.
Фарш посолить, поперчить, добавить сырое яйцо и как следует вымесить.
С помощью ложки сформировать из фарша фрикадельки и отправлять в кипящую воду по одной, каждый раз давая воде снова закипеть перед новой порцией.
После того, как все фрикадельки окажутся в воде, очистить оставшуюся луковицу и морковь.
Луковицу отправить в кипящий бульон целиком, морковь разрезать продольно на 4 части.
Варить фрикадельки в бульоне примерно 15 минут, после чего добавить в бульон очищенный и нарезанный брусочками картофель. Варить еще 10 минут до готовности картофеля.
Шумовкой достать из бульона луковицу и морковь. Посолить, поперчить, добавить рубленую зелень и подавать к столу!