Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Салат на основе микса

Салат на основе микса
61 Ккал/100 г
15 мин
149 руб
600 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Лук зеленый (шнитт)
30г
Лимонный сок свежий
30г
Салат микс Монпелье
70г
Огурец с кожурой свежий
70г
Яблоко свежее без кожуры
50г
Лук-шалот свежий
50г
Сельдерей свежий
30г
Кукуруза сладкая консервированная без соли
100г
Капуста китайская свежая
70г
Майонез салатный легкий 20%
70г
Соевый соус из сои и пшеницы (сею)
30г
Главная страница
Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда
1059 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Все ингредиенты мелко порезать, смешать и полить заправкой, сверху хорошо бы посыпать Пармезаном, будет пикантнее и вкуснее.
Такой салат может стать основой диет для похудения, дополнением к рациону для восстановления сил после болезни или во время весеннего авитаминоза, кроме того, это очень вкусно. А содержащиеся в зелени микроэлементы и минералы способствуют омоложению кожи и волос, питают кровеносную систему и благотворно влияют на состояние ЖКТ. Постоянное употребление в пищу подобных салатов меняет внешний вид человека, он выглядит свежее, стройнее, становится бодрее и энергичнее.