Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Салат из томатов с зеленым луком и базиликом

Салат из томатов с зеленым луком и базиликом
35 Ккал/100 г
140 мин
392 руб
1636 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Уксус бальзамический
200г
Масло оливковое
10г
Соль
Помидоры красные спелые
1000г
Зеленый лук свежий
200г
Базилик свежий
150г
Перец черный молотый
Перец сладкий красный свежий
70г
Главная страница
Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда
1059 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Нарезать базилик и зеленый лук, смешать с измельченными томатами. Переложить в эмалированную посуду.
Смешать оливковое масло, специи и бальзамический уксус. Взбить полученную смесь. Залить заправкой овощи и дать настояться в течение 2 часов при комнатной температуре.
Нашинковать перец. Выложить готовый салат в блюдо и украсить полосками перца.