Все кулинарные рецепты

Найти на сайте

Расширенный поиск

Главная
»
Салаты :: рецепты салатов
»
Овощные салаты
»
Салат из сельдерея с авокадо

Салат из сельдерея с авокадо

161 Ккал/100 г

40 мин

Стоимость:166 руб

Вес:862 г

Порций:

-1 +1

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

Сельдерей, корень

50г

Морковь свежая

200г

Перец сладкий красный свежий

100г

Лук-шалот свежий

100г

Авокадо свежее

150г

Апельсиновый сок свежий

20г

Лимонный сок свежий

20г

Грейпфрут свежий белый

100г

Масло оливковое

100г

Уксус винный

20г

Горчица (семена молотые)

2г

Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда

1059 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

0 +1 автору

Добавить в копилку

Корень сельдерея и морковь измельчить или натереть на крупной терке. Подготовить перец, нарезать его соломкой.

Лук порезать крупными кусочками, обдать кипятком и высушить.

Все ингредиенты выложить в отдельную емкость и аккуратно перемешать.

Из авокадо вынуть косточки. Нарезать тонкими полосками вдоль.

Смешать апельсиновый и лимонный сок, полить полученной смесью авокадо.

Почистить грейпфрут, дольки отделить от мембран.

Для приготовления соуса смешать масло, уксус, специи и горчицу.

При подаче на стол полить салат приготовленным соусом.

Украсить салат, разложив сверху поочередно ломтики авокадо и грейпфрута. Посыпать зеленью.

На сколько худеем:		кг
За какой срок худеем:		дней

Ваш исходный вес:		кг
Ваш рост:		см

Возраст:		лет
Образ жизни:	Сидячий Умеренный Активный

estrooyme	74	0
zhukovska1964	0	0
AB16011971	0	0
nata-li	0	0
наталья	0	0

Хозяйки онлайн

Интерьер

Красота и здоровье

Семья и дети

Видео

Энциклопедии

Гороскопы

Все кулинарные рецепты

Супы

Вторые блюда

Салаты и закуски

Домашние торты

Выпечка

Напитки

Блюда из рыбы

Блюда из мяса

Морепродукты

Для мультиварки

Фрукты и десерты

Кухни мира

Салат из сельдерея с авокадо

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Гороскопы

Гороскоп на 2020 год

Гороскоп на неделю

Гороскоп на месяц

Самые вкусные рецепты

Видео