Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Салат из редьки и репы

40 Ккал/100 г
10 мин
135 руб
754 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Соль
Редька японская дайкон
300г
Репа свежая
300г
Салат зеленый листья
30г
Укроп свежий
10г
Петрушка свежая
10г
Сметана нежирная 10%
100г
Главная страница
Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда
1059 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Тщательно промыть, очистить и тонко нарезать японскую редьку (дайкон) и репу. Порубить промытые листья салата. Вместо дайкона можно брать обычную редьку из средней полосы России.

Смешать подготовленные ингредиенты, добавить специи и заправить сметаной. Перемешать и украсить измельченной зеленью.