Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Салат с осьминогами и курицей

140 Ккал/100 г
30 мин
297 руб
687 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Лавровый лист
Соль
Осьминог обыкновенный сырой
250г
Салат зеленый листья
20г
Филе куриной грудки сырое
180г
Морковь свежая
70г
Сельдерей, корень
50г
Масло оливковое
50г
Чеснок свежий
Лук репчатый
50г
Перец черный молотый
Главная страница
Юлия Высоцкая. Салаты
486.4 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

В кастрюлю налить воду, добавить перец, лавровый лист и чеснок. Отварить в полученном бульоне осьминога, измельчить.
Отдельно отварить морковь, сельдерей, лук и курицу. Измельчить.
Салат нарвать руками и выложить в салатницу.
Добавить мясо, осьминога и овощи. Заправить салат маслом, добавить специи по вкусу и перемешать.