Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Салат с морепродуктами

Салат с морепродуктами
171 Ккал/100 г
30 мин
364 руб
1055 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Грецкие орехи
100г
Соль
Креветки сырые очищенные
200г
Мидии свежемороженные
200г
Помидоры красные спелые
120г
Авокадо свежее
100г
Яблоко свежее без кожуры
150г
Киви свежий
100г
Масло оливковое
60г
Лимонный сок свежий
20г
Главная страница
Юлия Высоцкая. Салаты
486.4 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Креветки отварить, очистить. Снять с помидоров кожу, обдав их кипятком, нарезать кубиками.
Отцедить заливку мидий. Почистить авокадо, удалить косточку. Почистить яблоко. Нарезать авокадо и яблоки кубиками.
Орехи растолочь.
Все ингредиенты смешать в салатнице, добавить соль, масло и лимонный сок.
Подавать на листьях салата, украсив кусочками киви.