Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Фруктовый салат «Красное и черное»

109 Ккал/100 г
15 мин
471 руб
617 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Сливы свежие
160г
Малина свежая
160г
Черника свежая
200г
Сахар-песок белый
25г
Апельсиновый сок свежий
15г
Корица молотая
Фисташки очищенные сырые
50г
Мята свежая
Главная страница
Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда
1059 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Отделить сливу от косточек, затем порезать.
Измельчить несоленые очищенные фисташки.
Порвать листья мяты.
Смешать сливы, малину, чернику с сахаром, апельсиновым соком и корицей.
Дать настояться 15 минут.
Перед подачей посыпать фисташками и мятой.