Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Деcерт из авокадо

155 Ккал/100 г
40 мин
63 руб
364 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Авокадо свежее
180г
Сахар-песок белый
45г
Молоко 3,5% жирности
135г
Ванильный экстракт
Главная страница
Здоровые рецепты доктора Ионовой. Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда
1059 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Почистить авокадо, отделить от косточки, порезать небольшими кусочками.
В миксере, кухонном комбайне или блендере измельчить авокадо.
Добавить молоко, сахар и ваниль; взбить до получения однородной массы.
Поставить в холодильник на 20 минут.
Десерт готов, можно подавать к столу.