Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

  1. Низкокалорийные
  2. Быстрые
  3. Праздничные
  4. Повседневные
Расширенный поиск
от
домин

Курица с цукини

Курица с цукини
128 Ккал/100 г
60 мин
398 руб
1637 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Лук репчатый
150г
Масло подсолнечное рафинированное
60г
Перец черный молотый
7г
Соль
5г
Лавровый лист
5г
Сахар-песок белый
10г
Цукини с кожурой, сырые
400г
Куриный окорочок сырой
600г
Помидоры консервированные соленые
400г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

0   +1 автору
Добавить в копилку

Нарезать крупными ломтиками лук. Цукини нарезать небольшими кубиками.

Масло разогреть в сотейнике, и в нем обжарить со всех сторон куриные ножки (до золотисто-коричневого цвета). Переложить на время в другую посуду.

В том же сотейнике в течение 5 минут обжарить лук с цукини, добавить куриные ножки, лавровый лист, помидоры, перец и соль.

Поставить сотейник в духовку и тушить с закрытой крышкой около получаса.
Приправить блюдо свежевыжатым соком лимона и сахаром, продолжать тушить еще около 10 минут.
Подавая на стол, посыпьте блюдо зеленью. Приятного аппетита!
Наш магазин

Гороскопы

Самые вкусные рецепты

Самые активные хозяйки
estrooyme 74 0
сайта 0 0
ceascina 0 0
toe.oksana 0 0
s-lana07 0 0

Видео

    РАССЧИТАТЬ МЕНЮ
    Интерьер
    Видео
    МАГАЗИНЫ
    Кулинарные рецепты
    Красота и здоровье
    Семья и дети
    Гороскопы
    Энциклопедии
    О ПРОЕКТЕ
    КОНТАКТЫ
    КЛУБ «ХОЗЯЙКИ ОНЛАЙН»
    Архив


    ИЩИТЕ НАС НА


    © Copyright 2024 WomanSeek.RU. Сервис подбора меню и журнал хорошей хозяйки

    Пишите нам: info@womanseek.ru. Технические вопросы: support@womanseek.ru

    Использование материалов сайта возможно с письменного разрешения редакции

    Карта сайта: Часть 1 | Часть 2 | Часть 3 | Часть 4 | Часть 5