Все кулинарные рецепты

Найти на сайте

Расширенный поиск

Ризотто по-восточному

164 Ккал/100 г

55 мин

Стоимость:138 руб

Вес:1270 г

Порций:

-1 +1

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

Морковь свежая

150г

Лук репчатый

70г

Вода

250г

Соль

5г

Имбирь молотый

10г

Масло подсолнечное рафинированное

60г

Куриная грудка с кожей сырая

300г

Перец сладкий зеленый свежий

150г

Сметана пониженной жирности 15%

60г

Перец чили (кайенский)

5г

Куркума молотая

10г

Рис белый длинозерный сырой

200г

Елена Хомич. Мультиварка. Готовим для детей

250 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

0 +1 автору

Добавить в копилку

Куриную грудку очистить от кожи и нарезать соломкой, либо кубиками. Обжарить ее в небольшом количестве масла.

Когда мясо побелеет, добавить специи и хорошо перемешать. Очищенный лук, нарезать соломкой и добавить к курице, обжаривать 2-3 минуты. Переложить смесь в мультиварку.

Перец очистить от плодоножки и семян, нарезать соломкой.

Морковь почистить и потереть соломкой (как для корейской морковки).

Перевести мультиварку в режим «Тушение», добавить в чашку морковь, перец и сметану. Тушить в течение 10-15 минут.

Перевести мультиварку в режим «Плов» добавить промытый рис, воду и соль. Тушить до готовности (таймер на 40 минут).

Подавать горячим, украсить кусочками болгарского перца и зеленью.

На сколько худеем:		кг
За какой срок худеем:		дней

Ваш исходный вес:		кг
Ваш рост:		см

Возраст:		лет
Образ жизни:	Сидячий Умеренный Активный

estrooyme	74	0
tatusya007	0	0
Наталья	0	0
iren_if	0	0
Vmozina	0	0

Хозяйки онлайн

Интерьер

Красота и здоровье

Семья и дети

Видео

Энциклопедии

Гороскопы

Все кулинарные рецепты

Супы

Вторые блюда

Салаты и закуски

Домашние торты

Выпечка

Напитки

Блюда из рыбы

Блюда из мяса

Морепродукты

Для мультиварки

Фрукты и десерты

Кухни мира

Ризотто по-восточному

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Гороскопы

Гороскоп на 2020 год

Гороскоп на неделю

Гороскоп на месяц

Самые вкусные рецепты

Видео