Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Запеканка из брокколи и брынзы

Запеканка из брокколи и брынзы
154 Ккал/100 г
30 мин
153 руб
528 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Соль
Брокколи свежая
200г
Брынза из коровьего молока 19% жирности
200г
Яйцо куриное
100г
Петрушка свежая
10г
Масло сливочное несоленое
10г
Главная страница
Елена Хомич. Мультиварка. Готовим для детей
250 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Зелень измельчить. Взбить яйца. Брынзу натереть на терке.
Установить режим «Выпечка». Смазать чашу сливочным маслом. Запекать брокколи с брынзой и яйцами в течение 20 минут, добавить специи по вкусу.
Украсить зеленью.