Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Суп из телятины со шпинатом

Суп из телятины со шпинатом
79 Ккал/100 г
200 мин
7 руб
402 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Лавровый лист
Соль
Телятина молочная, ростбиф
200г
Шпинат свежий
10г
Картофель белый с кожурой свежий
120г
Морковь свежая
60г
Перец черный молотый
Главная страница
Елена Хомич. Мультиварка. Готовим для детей
250 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Зелень измельчить, овощи нарезать кубиками.
Мясо нарезать большими кусками, положить в мультиварку. Добавить литр воды и установить режим «Тушение» на 2 час.
Готовую телятину нарезать небольшими кубиками.
Бульон процедить и влить в чашу мультиварки, засыпать овощи и тушить еще час.
В конце засыпать зелень, филе, лавровый лист и специи по вкусу. Установить режим «На пару» и готовить еще 10 минут.
Можно дать супу настояться еще некоторое время в режиме «Подогрев».