Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Суп из пикши с овощами

Суп из пикши с овощами
99 Ккал/100 г
80 мин
158 руб
965 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Лавровый лист
2г
Соль
8г
Пикша сырая
500г
Картофель белый с кожурой свежий
150г
Лук репчатый
120г
Морковь свежая
140г
Масло подсолнечное рафинированное
40г
Перец черный молотый
5г
Главная страница
Елена Хомич. Мультиварка. Готовим для детей
250 РУБ.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Картофель, лук и морковь нарезать на четвертинки.
Установить режим «На пару». Нарезанное филе рыбы залить 1,5 литрами воды, добавить специи и готовить полчаса.
Процедить бульон, рыбу выложить. В бульон добавить картофель, морковь, лук, лавровый лист, специи и готовить в режиме «Тушение» в течение часа.
Добавить рыбу и масло, готовить в том же режиме еще 5 минут.
Дать настояться в режиме «Подогрев».