Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Белковое тесто

Белковое тесто
164 Ккал/100 г
150 мин
78 руб
510 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Яйцо куриное
6шт
Сахар-песок белый
200г
Ванильный экстракт
10г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Отделить белки от желтков. Белки положить в чистую посуду, без следов жира. Взбить белки блендером в пену, добавлять сахар и ванилин, не прекращая взбивать.
Продолжать взбивать. Всего на этот процесс потребуется около 10 минут.
Противень с изделиями из белкового теста поставить в только что включенную духовку. Выпекать 1,5-2 часа при температуре 100 градусов. При более высокой температуре середина изделий останется сырой, а верх затвердеет.
Готовые изделия можно украсить кремом, ягодами и фруктами.