Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Фруктовый лед

 Фруктовый лед
72 Ккал/100 г
40 мин
156 руб
700 г
 
estrooyme
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Лайм свежий
300г
Апельсиновый сок свежий
150г
Йогурт
100г
Клубника свежая
100г
Шоколад горький
40г
Сахарная пудра
10г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Лаймы промыть под проточной водой, каждый плод разрезать пополам. Аккуратно при помощи чайной ложки извлечь из половинок мякоть. Из мякоти выжать сок. Кожуру еще раз тщательно промыть.

В отдельной миске взбить при помощи миксера апельсиновый сок и йогурт, добавить сахарную пудру и клубничное пюре. Продолжить взбивать на той же скорости еще пару минут.

В чашечки из лайма выложить половину приготовленной массы, накрыть ее кусочком шоколада и выложить сверху оставшуюся начинку. Отправить в морозильную камеру на 5-6 часов.

Перед подачей дать десерту немного постоять при комнатной температуре. Нарезать каждую половинку на три части и подавать к столу.