Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Шоколадные батончики с орехами и соком стевии

Шоколадные батончики с орехами и соком стевии
445 Ккал/100 г
60 мин
726 руб
870 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Грецкие орехи
100г
Миндаль свежий
100г
Масло миндальное
80г
Шоколад горький
200г
Кокосовое масло
150г
Отруби овсяные
60г
Изюм без косточек
150г
Ванильный экстракт
15г
Стевия концентрат
15г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Стевия – это растение, которое выступает как натуральный заменитель сахара. По сладости в 300 раз превосходит сахар, но абсолютно не содержит калорий! Стевия не повышает уровень глюкозы в крови, поэтому наиболее полезна для людей, больных сахарным диабетом и ожирением. Купить ее можно в отделе здорового питания любого супермаркета.
Для приготовления десерта необходимо растопить шоколад с ореховым маслом и кокосовым молоком на водяной бане, постоянно помешивая деревянной лопаткой, чтобы не пригорело. Снять с огня, остудить и добавить оставшиеся ингредиенты. Смесь хорошо вымесить.
Выложить ее в форму, покрытую пергаментом. Поставить десерт в холодильник для застывания. После разрезать на порционные кусочки. Все легко и просто!