Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Экзотический десерт

56 Ккал/100 г
20 мин
135 руб
1130 г
 
estrooyme
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Ананас свежий все виды
700г
Киви свежий
150г
Грейпфрут свежий красный все районы
100г
Апельсин свежий
100г
Лайм свежий
50г
Сироп сахарный тростниковый
30г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Ананас среднего размера вымыть, обрезать листья и нижнюю часть. Разрезать вдоль пополам, убрать сердцевину и сделать аккуратные углубления в каждой половинке, используя столовую ложку.

Очистить киви и разрезать на небольшие кусочки. Цитрусы очистить от кожуры, удалить белые прожилки и разделить на дольки. Чудь более крупными кусочками нарубить мякоть ананаса и апельсин. Перемешать нарезанные фрукты, добавить свежевыжатый сок лайма и карамельный сироп. Выложить фруктовый салат в половинки ананаса. Края украсить дольками грейпфрута. Отправить десерт в холодильник на несколько минут и подавать к столу.