Все кулинарные рецепты

Найти на сайте

Расширенный поиск

Главная
»
Морепродукты
»
Осьминоги и устрицы
»
Осьминоги и огурцы под пряным соусом

Осьминоги и огурцы под пряным соусом

50 Ккал/100 г

30 мин

Стоимость:393 руб

Вес:995 г

Порций:

-1 +1

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

Перец черный молотый

5г

Осьминог обыкновенный сырой

300г

Огурец с кожурой свежий

200г

Лук-шалот свежий

40г

Перец красный стручковый острый

50г

Лайм свежий

300г

Соус Вустерширский (Ворчестерский, Вустер)

50г

Соевый соус из сои и пшеницы (сею)

50г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

0 +1 автору

Добавить в копилку

Вымыть и почистить огурцы, разрезать их пополам, вынуть семена и нарезать на мелкие ломтики. Сложить огурцы в кастрюлю.

Вымыть осьминогов, отварить в подсоленной воде в течение 20 минут, затем порезать их на кусочки примерно той же толщины, что и огурцы. Положить в кастрюлю поверх огурцов.

Сверху уложить колечки лука-шалота и стручковый перец.

Подготовить соус, смешав сок лайма, несколько капель Вустерширского и соевого соусов. Добавьте черный перец, хорошо перемешайте. Вылить соус на слои из огурцов и осьминогов.

При подаче старайтесь разрезать ваше блюдо лопаточкой так, чтобы не нарушить слои.

На сколько худеем:		кг
За какой срок худеем:		дней

Ваш исходный вес:		кг
Ваш рост:		см

Возраст:		лет
Образ жизни:	Сидячий Умеренный Активный

estrooyme	74	0
nata-li	0	0
наталья	0	0
zhukovska1964	0	0
AB16011971	0	0

Хозяйки онлайн

Интерьер

Красота и здоровье

Семья и дети

Видео

Энциклопедии

Гороскопы

Все кулинарные рецепты

Супы

Вторые блюда

Салаты и закуски

Домашние торты

Выпечка

Напитки

Блюда из рыбы

Блюда из мяса

Морепродукты

Для мультиварки

Фрукты и десерты

Кухни мира

Осьминоги и огурцы под пряным соусом

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Гороскопы

Гороскоп на 2020 год

Гороскоп на неделю

Гороскоп на месяц

Самые вкусные рецепты

Видео