Все кулинарные рецепты

Найти на сайте

Расширенный поиск

Осьминоги гриль

90 Ккал/100 г

60 мин

Стоимость:1136 руб

Вес:1789 г

Порций:

-1 +1

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

Соль

10г

Лимоны свежие без кожуры

260г

Осьминог обыкновенный сырой

1400г

Орегано сушеный

30г

Уксус винный

55г

Масло оливковое

34г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

0 +1 автору

Добавить в копилку

Разрезать лимон на половины.

Измельчить орегано.

Почистить осьминогов.

В небольшую кастрюлю налить воду, посолить, довести до кипения: выдавить в воду лимонный сок, добавить кожуру лимона.

Окунуть осьминогов в кипящую воду 3 или 4 раза до тех пор, пока щупальца не начнут закручиваться; положить осьминогов в воду, варить в течение 40 минут.

В большой миске смешать орегано, уксус, масло и соль; тщательно перемешать; вытащить осьминогов из кипящей воды, поместить в получившийся соус; замариновать в течение нескольких минут.

Разогреть гриль; жарить осьминогов на гриле в течение 15 минут, переворачивать каждые 5 минут; снять с гриля, нарезать кусочками.

Блюдо подавать горячим, перед подачей к столу полить лимонным соком и посыпать орегано.

На сколько худеем:		кг
За какой срок худеем:		дней

Ваш исходный вес:		кг
Ваш рост:		см

Возраст:		лет
Образ жизни:	Сидячий Умеренный Активный

estrooyme	74	0
nata_0_76	0	0
Анастасия	0	0
lun-20	0	0
shyravi1950	0	0

Хозяйки онлайн

Интерьер

Красота и здоровье

Семья и дети

Видео

Энциклопедии

Гороскопы

Все кулинарные рецепты

Супы

Вторые блюда

Салаты и закуски

Домашние торты

Выпечка

Напитки

Блюда из рыбы

Блюда из мяса

Морепродукты

Для мультиварки

Фрукты и десерты

Кухни мира

Осьминоги гриль

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Гороскопы

Гороскоп на 2020 год

Гороскоп на неделю

Гороскоп на месяц

Самые вкусные рецепты

Видео