Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Пряный салат из морской капусты

Пряный салат из морской капусты
77 Ккал/100 г
10 мин
84 руб
359 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Соль
Морская капуста маринованная
300г
Перец черный молотый
Перец красный молотый
Кориандр молотый
Сахар-песок белый
20г
Кунжут, семена сушеные
10г
Чеснок свежий
Уксус рисовый

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Пожарить кунжут.
Измельчить чеснок.
Замочить морскую капусту в горячей воде на 5-10 минут.
Вытащить морскую капусту из воды, порезать.
Смешать все ингредиенты для соуса.
Смешать морскую капусту и соус.
Добавить приправы по вкусу.
Перед подачей на стол салат необходимо охладить.