Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

  1. Низкокалорийные
  2. Быстрые
  3. Праздничные
  4. Повседневные
Расширенный поиск
от
домин

Креветки и горбуша на палочках

Креветки и горбуша на палочках
175 Ккал/100 г
30 мин
129 руб
613 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Яйцо куриное
1шт
Масло подсолнечное рафинированное
50г
Соль
3г
Горбуша свежая
200г
Креветки отварные
100г
Сухари панировочные
60г
Лимоны свежие без кожуры
150г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

0   +1 автору
Добавить в копилку
Сначала нужно нарезать филе рыбы – небольшими кубиками. После этого тщательно взбить яйцо, посолить получившуюся массу.
Затем в яичную смесь обмакнуть каждый кусочек горбуши и тщательно обвалять в панировочных сухарях.
Масло хорошенько разогреть на сковородке и жарить на нём рыбу в сухарях. Сковороду можно выключать после того, как рыба приобретет приятный золотистый оттенок.
После этого нужно взять шпажки (лучше – деревянные) и нанизать на них попеременно креветки и кусочки жареной рыбы. Получившееся блюдо надо обрызнуть соком лимона и подавать на стол.
Наш магазин

Гороскопы

Самые вкусные рецепты

Самые активные хозяйки
estrooyme 74 0
karenina 0 0
Efremova.Kate 0 0
tsesar 0 0
zanna.ledi2014 0 0

Видео

    РАССЧИТАТЬ МЕНЮ
    Интерьер
    Видео
    МАГАЗИНЫ
    Кулинарные рецепты
    Красота и здоровье
    Семья и дети
    Гороскопы
    Энциклопедии
    О ПРОЕКТЕ
    КОНТАКТЫ
    КЛУБ «ХОЗЯЙКИ ОНЛАЙН»
    Архив


    ИЩИТЕ НАС НА


    © Copyright 2024 WomanSeek.RU. Сервис подбора меню и журнал хорошей хозяйки

    Пишите нам: info@womanseek.ru. Технические вопросы: support@womanseek.ru

    Использование материалов сайта возможно с письменного разрешения редакции

    Карта сайта: Часть 1 | Часть 2 | Часть 3 | Часть 4 | Часть 5