Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Клубнично-манговый смузи

Клубнично-манговый смузи
55 Ккал/100 г
10 мин
96 руб
575 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Манго свежий
150г
Клубника свежая
100г
Молоко обезжиренное
200г
Йогурт фруктовый пониженной жирности
125г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Манго очистить от кожуры и нарезать ломтиками, клубнику очистить от чашелистиков. Все ингредиенты соединить в блендере и взбить до получения однородной смеси.
Подавать сразу же, разлив по стаканам.