Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Бананово-клубничный напиток на завтрак

55 Ккал/100 г
10 мин
148 руб
805 г
 
ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА
Банан свежий
200г
Клубника свежая
200г
Груши свежие
100г
Отруби овсяные
Апельсиновый сок свежий
300г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Кусочки банана, клубнику (можно замороженную), кусочки груши с кожурой, отруби и апельсиновый сок взбивать одну минуту в блендере. Апельсиновый сок можно заменить яблочным.
Разлить сок по стаканам, подавать с соломинкой.