Гороскоп здоровья на 2020 год :: Овен

Овнам весь год будет совершенно некогда расслабиться, но время от времени необходимо «перезаряжать батарейки». Весной вам представится отличная возможность навсегда распрощаться с некоторыми вредными привычками. Если вы не воспользуетесь этим шансом, вас ожидают неприятности, связанные со здоровьем.

Гороскоп здоровья на 2020 год советует Овнам обязательно включить в расписание физическую активность, благо лето располагает к такой деятельности. Сбалансированная диета, своевременный отдых и маленькие житейские радости помогут вам сохранять и здоровье, и душевное равновесие. Самодисциплина позволит избегать искушений.

Весь год избегайте излишеств, особенно связанных с едой, алкоголем и медикаментами. Сократите их потребление. Чтобы снизить рабочую нагрузку, можно устраивать в течение рабочего дня небольшие перерывы.

Гороскоп здоровья на 2020 год рекомендует Овнам употреблять больше продуктов, богатых железом. Представители этого знака любят острую пищу, но сейчас следует почаще обращать свои взоры на такие полезные продукты как латук, шпинат, брокколи, майоран, мята и т.п.