Все кулинарные рецепты
- Главная
- »
- Видео
- »
- Мода и красота
- »
- Техника йоги
- »
- Хатха-Йога
- »
Халасана - поза плуга и Сарвангасана - поза свечи
Эти позы развивают позвоночник и спинные нервы. Служат связующим звеном между асанами, растягивающими заднюю поверхность тела из положения сидя на полу или стоя, и перевернутыми асанами.
Наш магазин
